Siirry sisältöön. | Siirry navigointiin

Omat työkalut

Navigation

virtu.fi

Virtuaalinen sosiaali- ja terveyspalvelukeskus

Omat työkalut



Pääsivu virtu.fi Balanssi ry Balanssi ryn Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hallintakurssi

Balanssi ryn Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hallintakurssi

ryhma

Faktat

  • Palvelu on tarkoitettu lappilaisille
  • Palvelun tuottaa
    Balanssi ry
  • Palvelu on maksuton
  • Ryhmäpalvelu

Lisätietoja ja ilmoittautuminen

  • Tuula Myllykangas projektikoordinaattori, Balanssi ry
    sähköposti: etunimi.sukunimi@balanssia.fi
    puh: 040 501 5411

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hallintakurssi perustuu työkirjatyöskentelyyn. Työkirjan pohjalta käydään läpi tietoa kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä, sen hoidosta, oireista ja niiden hallinnasta. Kurssilla on mahdollista saada tukea toisten kokemuksista, ymmärtää elämän rytmien merkitys ja tunnistaa ensioireet sekä löytää selviytymis- ja hallintakeinoja. Kurssille voit osallistua helposti etäyhteydellä kotoasi tai Rovaniemellä Balanssi ryn tiloissa. Kurssi kokoontuu kuusi (6) kertaa tiistaisin (12.9, 19.9, 26.9, 3.10, 10.10 ja 17.10) kello 18.00-19.30.

Kurssin toteuttaa Kokemus kohottaa -hanke. Se on Balanssi ry:n ESR-hanke, jossa kehitetään mielenterveysasioiden kokemusasiantuntijatoimintaa.

Mitä tarvitsen etäyhteyteen?

  • tietokoneen, web-kameran ja kuulokemikrofonin tai android-mobiililaitteen
  • kiinteän laajakaistayhteyden tai mobiililaajakaistayhteyden
  • Chrome, Firefox tai Opera -selaimen

Miten toimin?

  1. Ilmoittaudu ryhmään viimeistään 6.9 mennessä
    • Soita Balanssi ry Tuula Myllykankaalle puh. 040 501 54 11 tai ole yhteydessä sähköpostitse etunimi.sukunimi@balanssia.fi
  2. Mene sovittuna aikana videochattiin
  3. Odota, että ryhmän vetäjä avaa yhteyden
    • Yhteyden avaamisen jälkeen ryhmäläiset näkevät ja kuulevat sinut.

rahoittajien logot

Tietoturva
Kuvapuhelun aikana kuva ja ääni siirtyvät Internetissä salattuina. Tällöin ulkopuoliset eivät pysty kuulemaan tai näkemään kuvapuhelun sisältöä. Yhteys on suojattu mm. SRTP-standardin mukaisesti. Muista käyttää Internet-selainta, jonka päivitykset ovat ajantasalla.